Experiencia de la clase
Nuestro objetivo es que te sientas renovado, equilibrado y lleno de energía al final de cada sesión
Llega 10 minutos antes
te recomendamos llegar 10 minutos antes de que comience la clase. Este tiempo adicional te permitirá registrarte, cambiarte y prepararte mentalmente para la sesión
Temperatura
nuestras clases se realizan en un ambiente controlado con temperaturas que varían entre 36 y 40 grados Celsius. Este rango de temperatura no solo mejora tu experiencia de yoga, sino que también ofrece múltiples beneficios para tu salud y bienestar
Matts y Toallas
Ofrecemos alquiler de mats y toallas para que puedas disfrutar de tu práctica cómodamente
Lockers y Duchas
contamos con instalaciones completas para tu comodidad. Disponemos de lockers seguros donde puedes guardar tus pertenencias durante la clase. Además, nuestras duchas están disponibles para que te refresques y te sientas renovado después de tu práctica
Esta es una de las mejores prácticas que le puedes regalar a tu cuerpo.
Mejora tu flexibilidad, meditación y equilibrio.
Sentirse comodo en lo incomodo. No hay edad ni limites para practicar yoga, mientras puedas respirar, podrás hacerlo
Vinyasa Flow [Hot]
Movimiento en sincronía con la respiración
Descripción del servicio
Es un estilo que une la respiración a los movimientos; esta se utiliza tanto para entrar como para salir de las posturas, las cuales a su vez fluyen de una a otra al ritmo de la respiración. Emplea diferentes secuencias que se caracterizan por la variedad de posturas escogidas especialmente para cada clase.
Próximas sesiones
Detalles del contacto
Smash Hot Yoga and Spa, Calle 14, El Poblado, Medellin, Antioquia, Colombia