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Yoga Restaurativo*

Relajación, respiración y trabajo con soportes o apoyos.

  • 1 hora 15 minutos
  • 60.000 pesos colombianos
  • Smash Hot Yoga, Hotel Landamark Manila

Descripción del servicio

El yoga restaurativo es una propuesta terapéutica basada en las posturas de Hatha Yoga, poniendo como protagonistas de la práctica a: la relajación, la respiración y el trabajo con soportes o apoyos, como: mantas, bolsters, cinturones, sillas, pelotas, bloques o la pared. Las herramientas nos ayudan a que haya un estiramiento sin esfuerzo,


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