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TALLER ESPECIAL

Ashtanga por Emilia Flores

Taller especial de Asthanga con practica guiada, filosofía y Asanas serie I

Fechas:

Agosto 26- 2023 y Septiembre 2- 2023

Hora:

10:00 Am- 1:00 Pm

Dirección

Calle 14 # 43D 85 
Hotel Landmark Medellin 
SMASH Hot Yoga & Spa

EMILIA FLORES

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Fundadora de Lotus yoga
Inst. Hatha Yoga 200hrs.
Programa Virabhadra TTC 100hrs. Ashtanga
Entrenamiento COMPLEX GPP
Más de 2.000hrs TTC.

Schedule- PROGRAMACIÓN

Sábado 29 Agosto
10:00 Am Filosofía.

Sábado 29 Agosto 
11:30 Am Práctica.

Sábado 2 Septiembre
10:00 Am Filosofía.

Sábado 2 Septiembre
11:15 Am Práctica guiada.

Historia del Ashtanga
Origen del Ashtanga
Las 8 ramas del yoga
La práctica del Ashtanga 

Vinyasa: Vinyasa, Pranayama Ujjayi y Tristhana.
Práctica corta lenta para conocer la serie 1 con ajustes de las posturas.

Los Bandhas, Drishti
Ajustes: Posturas sentado, extensiones de columna e Inversiones.

Practica guiada y fluida de la serie 1.

TALLER ASHTANGA

¡Te invitamos a unirte a nuestra increíble taller especial de Ashtanga!

Con la participacion: Emilia Flores

Fecha: Sábado 26 de Agosto y Sábado 2 de Septiembre.

Horario: 10:00 am - 1 pm

Únete a nosotros para una taller especial de Ashtanga.
Inversión 150.000 COP Taller Completo.
90.000 COP 1 Taller.

Este precio incluye la filosofía y la practica guiada.

Inscripciones:

Para asegurar tu lugar en taller único, te recomendamos inscribirte lo antes posible.
Simplemente visita nuestro sitio web  y completa el formulario de inscripción.
¡No esperes demasiado, los cupos son limitados!

Únete a nosotros en nuestro Taller, disfruta y aprende. 
¡Te esperamos con los brazos abiertos!

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